Met carnaval om de hoek, is het moment daar om te denken aan de vastentijd. 5 maart markeert het begin van de vastenperiode in Zuid-Limburg met de IkPas-uitdaging van 40 dagen zonder alcohol.
Het tijdelijk stopzetten van alcoholconsumptie brengt talrijke voordelen met zich mee. Het resulteert in beter slapen, meer energie, financiële besparingen, zelfvertrouwen, vrolijkheid, verbeterde sportprestaties, en kan zelfs bijdragen aan gewichtsverlies.
De IkPas-campagne in Zuid-Limburg staat dit jaar in het teken van persoonlijke ervaringen. In plaats van statistieken, delen lokale inwoners zoals docenten en zorgmedewerkers hun redenen voor een alcoholpauze en de voordelen die zij ervaren.
Volgens het RIVM heeft IkPas zijn effectiviteit bewezen in het stimuleren van tijdelijke alcoholpauzes. Met een sterke ondersteuningssystemen en een hechte gemeenschap is de IkPas-challenge een bewezen succes.
Benieuwd naar wat 40 dagen zonder alcohol voor jou kan betekenen? Schrijf je in via de IkPas-app en doe mee met duizenden anderen die kiezen voor een gezonde start na de feestelijke periode.